Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2019
|
97,1 kg
Bisher verloren: 80,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 48,61g | Eiw: 148,98g | Kohlh: 113,16g.
Frühstück: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриные Грудки (Запеченые), Клубника, Помидоры, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Мёд, Лента Творог Мягкий 4%, Миндаль, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|