Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2019
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48,7 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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495 kcal
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Fett: 38,84g | Eiw: 21,63g | Kohlh: 21,50g.
Snacks/Sonstiges: NOW 브라질너트, 호두, 아몬드, 삶은계란, 홈메이드 요거트, 딸기, 일동후디스 카카오닙스. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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