Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2019
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82 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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716 kcal
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Fett: 19,25g | Eiw: 78,02g | Kohlh: 50,60g.
Mittagessen: Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Фрутоняня Пюре из Груш , Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Abendessen: Белковый салат
, Белковый салат
. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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alinasemenova!'s Gewichtsverlauf
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