Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2019
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74 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 93,13g | Eiw: 114,65g | Kohlh: 73,91g.
Frühstück: Сыр Фета, Ашан Томаты Черри Кумато, Вареное Яйцо, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Mittagessen: Шашлык из Свинины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Abendessen: Увелка Каша Пшеничная на Воде. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Zunahme von 28 kg pro Woche
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Dashylka-15's Gewichtsverlauf
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