Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
|
52 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1695 kcal
|
Fett: 73,63g | Eiw: 109,27g | Kohlh: 149,77g.
Frühstück: Пассим Геркулес 12 Месяцев, Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло, Кофе, Брюкке Сыр Российский. Mittagessen: Кофе, Просто Мёд, Модест Бифилин Лакто, Творог 5%. Abendessen: Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Sonstiges: Изюм, Яблоко, Good Food Кедровый Орех, Кофе, Брюкке Сыр Российский, Parmalat Молоко 1,8%, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|