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Naik lg, sakit malah gk karuan mkn ☹️☹️☹️
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73,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 37,65g | Eiw: 148,28g | Kohlh: 77,69g.
Frühstück: Taro Taro Net (40g), Susu Almond, Tahu Kukus, Shirataki Nasi Nasi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Mittagessen: Shirataki Nasi Nasi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kecambah. Abendessen: Cumi Goreng, Nasi Putih, Jus Strawberry, Sate Kambing, Kepiting. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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PurnamaSari93's Gewichtsverlauf
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