莊仕優's Notizen, 18 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
68,8 kg Bisher verloren: 20,9 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2019:
844 kcal Fett: 33,05g | Eiw: 38,17g | Kohlh: 105,56g.   Frühstück: 拿鐵咖啡. Mittagessen: 芭樂, 芭樂, 水煮蛋. Abendessen: 小番茄(葡萄形狀), 小番茄(葡萄形狀), 拿鐵咖啡, 皇帝蕉/蘋果蕉, 掬水軒 高纖蘇打(黃色包裝配方升級20%), 掬水軒 高纖蘇打, 水煮蛋. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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莊仕優's Gewichtsverlauf


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