Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
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68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1690 kcal
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Fett: 65,74g | Eiw: 83,08g | Kohlh: 188,99g.
Mittagessen: 밥, 칼국수, YouUs 보쌈수육, 보쌈김치. Abendessen: 김치찜, 밥, 고등어구이. Snacks/Sonstiges: CU 딸기샌드위치. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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