Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2019
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68,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2882 kcal
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Fett: 134,42g | Eiw: 166,11g | Kohlh: 190,05g.
Frühstück: 목우촌 주부9단 살코기햄, 시금치나물, 계란후라이, 김치, 오리탕, 밥. Abendessen: 생맥주, 네네치킨 양념치킨, 네네치킨 후라이드치킨. Snacks/Sonstiges: 이디야 블루베리 치즈 스틱케익, 이디야 카페 아메리카노. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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BigAres's Gewichtsverlauf
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