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alhamdulillah 10hr ahir ny turun lg,pelan2 gpp asal konsisten
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74 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 52,64g | Eiw: 66,08g | Kohlh: 131,72g.
Abendessen: Kacang Sangrai Campuran dengan Kacang Tanah, Tahu Isi, Fiesta Siomay Chicken, Es Kelapa Muda, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Isi, Sayur Lodeh, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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#2019gantibodyshape's Gewichtsverlauf
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