Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
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71,7 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 65,59g | Eiw: 89,73g | Kohlh: 128,41g.
Frühstück: Магнит Банан, Тимоша Козинак Подсолнечный, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное . Mittagessen: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Олейна Подсолнечное Масло , Курица Вареная, Картошка Вареная. Abendessen: Гарнец Смесь без Глютена "Белый Хлеб", Творог 5%, Яйцо. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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dinnnes's Gewichtsverlauf
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