Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
|
49,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1738 kcal
|
Fett: 74,95g | Eiw: 85,30g | Kohlh: 191,70g.
Frühstück: Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Банан, Творог 5%, Мёд, Кофе. Mittagessen: Гречка, Болгарский Перец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные, Оливковое Масло, Яйцо, Авокадо Авокадо, Кофе. Abendessen: Горчица, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные, Котлетосы, Кофе, Пюрешечка. Snacks/Sonstiges: Заозерская Пекарня Сушки с Укропом, Effort PROTEIN PRO Шоколад Печенье, Покровский Хлеб Пирог Ягодная Палитра. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
parakhina87's Gewichtsverlauf
|