Малiнка's Notizen, 18 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
62,7 kg Bisher verloren: 6,5 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2019:
1708 kcal Fett: 71,50g | Eiw: 74,20g | Kohlh: 196,59g.   Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Вареное Яйцо, Danone Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалем. Mittagessen: Брест-Литовск Сметана 20%, Драники. Abendessen: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Картофельный Суп, Щи. Snacks/Sonstiges: Евроопт Апельсин, Клубника (Замороженная с Сахаром), Брест-Литовск Творог 3%, Конфеты из Молочного Шоколада, Евроопт Банан. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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