Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
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75,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 29,70g | Eiw: 107,35g | Kohlh: 44,29g.
Frühstück: Чай, Яичный Омлет. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Сладкий Красный Перец, Fit&Easy Мікс Салат Smart, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Варенье, Яготинский Творог 5%, Словяночка Кефир 1%, Яготинский Творог 5%, Словяночка Кефир 1%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Liubastar's Gewichtsverlauf
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