Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
|
98,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1062 kcal
|
Fett: 43,13g | Eiw: 60,47g | Kohlh: 113,63g.
Frühstück: Сыр Бри, Макфа Гречка на Воде, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Prodgreen Диетическая Лазанья с Курицей и Грибами, Печенье Мария, Кофе с Молоком, Сытоедов Лазанья с Курицей и Грибами. Abendessen: Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное Цельное, Белый Город Молоко 2,5%, Зеленый Чай, Цветная Капуста, Prodgreen Диетическая Лазанья с Курицей и Грибами. Snacks/Sonstiges: Prodgreen Диетическая Лазанья с Курицей и Грибами, Капустный Салат. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gurza2013's Gewichtsverlauf
|