Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
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133,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 33,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 50,97g | Eiw: 66,47g | Kohlh: 197,32g.
Frühstück: Becel Light, Aldi Knäckebröd Sesam, Gekookt Ei, Pure Via Stevia, Kaneel, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Jumbo Havermout. Mittagessen: Roomkaas, All Seasons Jonge Bladslamelange, Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Tortilla Wraps (40g). Abendessen: Teisseire Limonade, Zuurkoolschotel. Snacks/Sonstiges: Banaan, Katja Yoghurt Gums, Pickwick Groene Thee, Eierkoek, Crystal Clear Appel Peer, Quaker Havermout Breaks Chocolade Hazelnoot. mehr...
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konstantes Gewicht
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Twinkel 2018's Gewichtsverlauf
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