Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
|
61,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1272 kcal
|
Fett: 24,79g | Eiw: 79,16g | Kohlh: 179,81g.
Frühstück: Сибирская Ягода Брусника Протертая с Сахаром, Образ Жизни Голозерный Овёс . Mittagessen: Форель, Рыбный Бульон, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Мистраль Рис Акватика Mix Смесь Пропаренного и Дикого Риса в Пакетиках. Abendessen: Вареное Яйцо, Мистраль Рис Акватика Mix Смесь Пропаренного и Дикого Риса в Пакетиках, Куриные Грудки. Snacks/Sonstiges: Bite Хлебцы Рисовые с Морковью и Томатом, Лаврушкин Мармелад Яблочко Яблоко, Лаврушкин Мармелад Жгучий, Лаврушкин Мармелад Клюква Малина . mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Синий носок's Gewichtsverlauf
|