Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
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56 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1717 kcal
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Fett: 61,95g | Eiw: 63,59g | Kohlh: 227,31g.
Frühstück: Brioche Pasquier Pain au Lait, Confitures et Conserves, Auchan Baguette de Pain Classique. Mittagessen: Auchan Baguette de Pain Classique, Oeuf, Picard Velouté de Lentilles Corail, Sauce Bolognaise, Poulain Noir Extra, Spaghetti. Abendessen: Abricots Secs, Favrichon Muesli Croustillant Nature, Carrefour Lait Demi Écrémé , Vinaigrette, Reflets de France Brillat-Savarin , Graines de Tournesol Décortiquées, Quinoa (Cuit), Bjorg Pain Complet de Seigle, Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes, Fromage de Chèvre. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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vale30800's Gewichtsverlauf
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