Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
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59,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 60,28g | Eiw: 63,76g | Kohlh: 144,52g.
Frühstück: Мёд, Грецкие Орехи, Увелка Овсяные Хлопья Питательные, Вода с Лимоном. Mittagessen: Кофе Хауз Эспрессо Американо, Клубничное Мороженое, Козельский Живая Сметана 25%, Сырники. Abendessen: Овощное Рагу, Куриная Грудка Отварная, Котлеты из Говядины, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Sonstiges: Магнит Хурма. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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irinka-katkova's Gewichtsverlauf
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