Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
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74,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 39,09g | Eiw: 32,35g | Kohlh: 195,49g.
Frühstück: Сливочное Масло, Печенье Мария, Чай с Сахаром. Mittagessen: Печенье Мария, Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана 15%, Рома Хлеб Болгарский, Борщ Украинский. Abendessen: Омлет с Молоком, Чай с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Белый Хлеб, Яблоко Голден. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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marinakhrul's Gewichtsverlauf
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