Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
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52,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 72,36g | Eiw: 65,48g | Kohlh: 130,61g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Epica Йогурт Красный Апельсин , Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Рускон Тефтели из Говядины , Assortel Ризотто с Овощами, Сырники. Abendessen: Салат Крабовый. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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irenamur3's Gewichtsverlauf
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