Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
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58 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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729 kcal
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Fett: 35,70g | Eiw: 36,57g | Kohlh: 74,76g.
Frühstück: Leão Chá de Camomila, Kobber Cookies de Granola Diet. Mittagessen: Suco de Limão, Alface, Semente de Abóbora, Hemmer Beterraba em Conserva, Abóbora Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Kibe de Quinoa. Snacks/Sonstiges: Queijo Provolone, Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Zespri Kiwi Sungold, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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byzinha's Gewichtsverlauf
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