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🎉🎉Losing weight slowly but surely
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80,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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828 kcal
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Fett: 31,53g | Eiw: 48,04g | Kohlh: 90,81g.
Frühstück: Cappuccino. Mittagessen: Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel, Cooked Carrots, Potatoes (Skin, without Salt, Baked). Abendessen: Biscuit, Porridge, Droewors. mehr...
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2186 kcal
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Bewegung:
Stepper - 10 Minuten, Rudern - 10 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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NoksFuze's Gewichtsverlauf
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