Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2010
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67,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 41,86g | Eiw: 48,31g | Kohlh: 206,44g.
Frühstück: cashew nuts, margarine 70%, dinner roll, fromage frais, blueberries, strawberries. Mittagessen: mushroom risotto. Abendessen: hellmans light, margarine 38%, thin ham, hovis best of both. Snacks/Sonstiges: maltesers, tesco fruit salad, 100% Vegetable Juice (11.5 oz), choc chip biscuits. mehr...
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2401 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Hausarbeit - 4 Stunden und 30 Minuten, Stehen - 3 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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DeeChick's Gewichtsverlauf
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