Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
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53,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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709 kcal
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Fett: 15,18g | Eiw: 34,67g | Kohlh: 119,69g.
Frühstück: 건새우볶음, 한과, 연근조림, 더덕구이, 두부, 현미콩밥. Snacks/Sonstiges: 옥수수콘. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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괜찮아 암것도@아냐's Gewichtsverlauf
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