Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
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105,4 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 63,28g | Eiw: 72,12g | Kohlh: 167,37g.
Frühstück: Белый Хлеб, Большая Кружка Молоко 2,5%, Мистраль Булгур. Mittagessen: Сибирская Коллекция Пельмени "Мини". Abendessen: Шармель Пастила, Творог 9%, Магнит Мандарин. Snacks/Sonstiges: Вдохновение Шоколад Классический, Дары Природы Миндаль Натуральный. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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DmitrijSol's Gewichtsverlauf
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