Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
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66,3 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 24,85g | Eiw: 47,98g | Kohlh: 102,92g.
Frühstück: Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Uno Light Ekmek. Mittagessen: Penguen Haşlanmış Kuru Fasülye, Karışık Yeşil Salata, Köfte, Domates Çorbası. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges: Yeşil Elma, Leblebi. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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hulyaonder2's Gewichtsverlauf
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