Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
|
76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1360 kcal
|
Fett: 59,90g | Eiw: 78,14g | Kohlh: 134,50g.
Frühstück: Киви, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Капучино, Куриная Отбивная, Гречка Вареная, Свекла Вареная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Сыр Бри, Огурец (с Кожурой), Яичница. mehr...
|
Verlust von 4,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lediadvocat's Gewichtsverlauf
|