Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
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137,4 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 42,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 48,73g | Eiw: 60,30g | Kohlh: 106,31g.
Frühstück: Dulano Paprika Lyoner, Rindfleisch Salami, Babybel Mini Babybel, Vollkornbrot. Mittagessen: Fishfinesse Pazifische Schollenfilets Dijon-Senf, All Seasons Pfannengemüse Rustikale Art, Wölkchen Bäckerei Kraftbrötchen, Milsani Paprika-Crème. Abendessen: Wiltmann Feinschmecker Salami, Wölkchen Bäckerei Kraftbrötchen, Gewürzgurken, Roggen Knäckebrot, Wiltmann Bio Geflügel Lyoner. Snacks/Sonstiges: Heineken 0.0. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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xtremekampfwurst's Gewichtsverlauf
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