Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
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60,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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458 kcal
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Fett: 8,46g | Eiw: 47,28g | Kohlh: 54,66g.
Mittagessen: 이디야 카페 아메리카노, Quest Nutrition 퀘스트바 쿠키앤크림, 청정원 양념 초고추장, 대림선 저칼로리 누들 실곤약. Abendessen: Bell Plantation PB2 , 미주라 토스트. Snacks/Sonstiges: 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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wiavgyn's Gewichtsverlauf
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