Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
|
67 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1725 kcal
|
Fett: 79,96g | Eiw: 84,56g | Kohlh: 174,66g.
Frühstück: Овсяное Печенье, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Микоян Колбаса Куриная, Зеленый Чай с Молоком. Mittagessen: Хлеб Дарницкий, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, РИФ Форель Горячего Копчения. Snacks/Sonstiges: Овсяное Печенье, Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Молоко (2% Обезжиренное), Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Зефир. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Iriska1710's Gewichtsverlauf
|