Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
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198,3 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 134,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2313 kcal
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Fett: 119,01g | Eiw: 112,59g | Kohlh: 197,86g.
Frühstück: Rump Steak, Nutritech Premium Diet Meal. Mittagessen: Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0 cm Fat). Abendessen: Samosa. Snacks/Sonstiges: Black Olives, Feta Cheese, Fish Fingers, Watermelon, Clover Whipped Cream. mehr...
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Verlust von 12,1 kg pro Woche
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lisa1905s's Gewichtsverlauf
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