Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
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54,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 20,17g | Eiw: 100,39g | Kohlh: 241,41g.
Frühstück: Mandorle, Mila Skyr Bianco Natur, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Mittagessen: Fesa di Tacchino, Insalata Mista, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Cous Cous. Abendessen: Barilla Pasta, Uovo, Insalata Mista. Snacks/Sonstiges: Vital Gallette di Mais e Quinoa, Bresaola, Fesa di Tacchino, Eurospin Riso a Chicco Lungo. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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fit.sabri's Gewichtsverlauf
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