Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
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54,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 49,22g | Eiw: 63,31g | Kohlh: 195,47g.
Frühstück: Агросельпром Семена Льна, Roniya Финики, Кофе с Молоком, Haferflocken Овсянка. Mittagessen: Roniya Финики, Білоцерківський Творог 5%. Abendessen: Мёд, Ronik Финики. Snacks/Sonstiges: Комо Сыр Тенеро, Start Кукурузные Хлопья, Хомка Семечки, Рудь Мороженое 100% , Пряник. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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penate1's Gewichtsverlauf
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