Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
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77,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 19,70g | Eiw: 15,14g | Kohlh: 192,60g.
Frühstück: Nestlé Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela . Mittagessen: Maçã Verde. Abendessen: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Snacks/Sonstiges: Tang Suco de Guaraná , Tereré, Tereré, Tereré, Tereré, Tereré, Tereré, Tereré, Tereré, Tereré, Tereré, Tereré, Tereré, Tereré, Tereré, Tereré, Tereré, Tereré, Tereré, Tereré, Tereré, Tereré, Tereré, Tereré, Tereré, Tang Suco de Limão , Pipoca Branca (em Óleo). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Daiana de Freitas Scherer's Gewichtsverlauf
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