Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
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52,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 42,85g | Eiw: 100,31g | Kohlh: 126,26g.
Frühstück: Активия Натуральный Йогурт с Киви и Мюсли, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Семга на Пару. Abendessen: Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Капустный Салат. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Окей Груша Конференс, Яблоко Зеленое, Капучино. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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_kristina_kis's Gewichtsverlauf
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