Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
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70,6 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1804 kcal
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Fett: 108,38g | Eiw: 136,79g | Kohlh: 60,88g.
Frühstück: Bolo de Banana Low Carb, Native Açúcar Demerara, Nestlé Leite Ninho (13g). Mittagessen: Alho, Óleo de Milho, Elefante Extrato de Tomate, Nestlé Creme de Leite, Nestlé Creme de Leite, Nestlé Creme de Leite, Nestlé Creme de Leite, Sadia Filé de Peito de Frango, Sadia Filé de Peito de Frango, Visconti Batata Palha Tradicional, Matte Leão Matte Leão Zero. Abendessen: Queijo Mozzarella, Queijo Mozzarella, Queijo Mozzarella, Filé Mignon Grelhado, Filé Mignon Grelhado. Snacks/Sonstiges: Nestlé Docinho de Leite Ninho, Nestlé Docinho de Leite Ninho, Nestlé Docinho de Leite Ninho. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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VaChristine's Gewichtsverlauf
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