LyndaUtah's Notizen, 19 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
75,0 kg Bisher verloren: 6,2 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2019:
1319 kcal Fett: 105,19g | Eiw: 80,45g | Kohlh: 16,71g.   Frühstück: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Mittagessen: Skinless Chicken Breast, 365 Blue Cheese Crumbles, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Giant Eagle Cherry Tomatoes, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing. Abendessen: Butter, Broccoli, SeaPak Shrimp Scampi - Butter & Garlic (Tails Off). mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche

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