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정체기 맞는듯...흑...
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63,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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414 kcal
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Fett: 5,56g | Eiw: 15,32g | Kohlh: 73,43g.
Mittagessen: 참치김치찌개, 공기밥. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
정체기에는 단식을 해보심이 최선인 듯 합니다 도움이 되시기를 ^^
20 Feb 19 vom Mitglied: milk235ml_
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