Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2019
|
51,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1734 kcal
|
Fett: 69,82g | Eiw: 116,69g | Kohlh: 161,11g.
Frühstück: Пассим Геркулес 12 Месяцев, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Оливковое Масло, Брюкке Сыр Российский. Mittagessen: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Кофе, Просто Мёд, Белый Замок Йогурт Белый, Белый Замок Творог 5%. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе, Брюкке Сыр Российский, Модест Бифилин Лакто, Булгур (Вареный), Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Good Food Кедровый Орех, Изюм, Alti Сыр Плавленный Бри, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|