|
Аллилуйя первый раз 5 ка первая с конца декабря, закрепилось бы
|
59,7 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1493 kcal
|
Fett: 60,96g | Eiw: 154,09g | Kohlh: 82,07g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло, Гарнец Рисовая Мука, Милка Молочный Шоколад, Яйцо, Белый Город Творог Обезжиренный. Mittagessen: Болгарский Перец, 365 Дней Маслины без Косточки, 365 Дней Оливки без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Maggi Листы для Жарки, Куриная Грудка. Abendessen: Ашан Сыр Российский 50%, 365 Дней Оливки без Косточки, 365 Дней Маслины без Косточки, Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Махеевъ Горчица Русская, Томатная Паста, Чеснок, Лук, Куриная Грудка. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катюша14.02.1990's Gewichtsverlauf
|