Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2019
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58,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 40,50g | Eiw: 48,52g | Kohlh: 125,00g.
Frühstück: Buah Naga. Mittagessen: Tahu Bacem, Nasi Putih. Abendessen: Telur Dadar, Indomaret Kacang Bumbu, Selada Kol, Tomat. Snacks/Sonstiges: Yakult Yakult, Kikil. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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sandariiajah's Gewichtsverlauf
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