Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2019
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54 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 60,75g | Eiw: 56,31g | Kohlh: 128,97g.
Frühstück: Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Чай, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Mittagessen: Приправыч Барбарис, Говядина Тушеная, Белый Рис (Длиннозерный), Куркума длинная, Подсолнечное Масло, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь. Abendessen: Пиканта Икра Баклажанная, Ананас. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Now Foods Ультра Омега-3, Вода, Вода, Вода, Кофе, Вода. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Партизанка's Gewichtsverlauf
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