Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2019
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60,3 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 19,79g | Eiw: 38,61g | Kohlh: 202,06g.
Frühstück: المراعي حليب كامل الدسم, الشفاء عسل, هناء شوفان. Mittagessen: عصير ربيع 250 مل, ذائقة عسل الغابة السوداء, المراعي جبنة مثلثات, لوزين توست ابيض. Abendessen: بيرفيتو مكرونة. Snacks/Sonstiges: المراعي حليب كامل الدسم, هناء شوفان, ذائقة عسل الغابة السوداء. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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mona sad's Gewichtsverlauf
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