Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2019
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95,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 52,05g | Eiw: 61,62g | Kohlh: 109,94g.
Frühstück: Омлет или Яичница с Овощами, Чай, Активия Йогурт Натуральный, Капустный Салат, Салат из Помидоров и Огурцов. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Печеные Овощи, Картошка Печеная, Свинина Запеченая. Abendessen: Свекольник. Snacks/Sonstiges: Сибирская Клетчатка Питьевая Клетчатка Пшеничная, Банан. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Vika.kosova's Gewichtsverlauf
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