Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2019
|
81,6 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1468 kcal
|
Fett: 50,64g | Eiw: 68,95g | Kohlh: 189,91g.
Frühstück: Valio Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Mittagessen: Valio Молоко 1,5%, Урюк, Di&Di Отруби Амарантовые, Алтай Кедровое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Перловка Отварная, Лук-Шалот, Черемша, Болгарский Перец, Брокколи, Кабачок, Спаржа, Судак Отварной. Abendessen: Орехи Кешью, Мандарины, Di&Di Отруби Амарантовые с Ламинарией, Valio Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Гранат, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Valio Молоко 1,5%, Масляный Король Тыквенное Масло, Умалат Сыр Адыгейский, Свекла Вареная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Хлебное Местечко Хлеб Ливу Бездрожжевой Зерновой. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana755's Gewichtsverlauf
|