Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
|
48,9 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1251 kcal
|
Fett: 63,01g | Eiw: 56,76g | Kohlh: 122,95g.
Abendessen: 홈메이드 요거트, Navitas 카카오닙스, 바나나, 케일, 사과, 노브랜드 코코넛워터, 페타치즈, 녹색 올리브, 아보카도, 연어, 노아베이커리 올리브 치아바타. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|