Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2019
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92,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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773 kcal
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Fett: 62,58g | Eiw: 37,84g | Kohlh: 12,66g.
Frühstück: Old Amsterdam Cheese, Beef Pastrami (Cured), Chia bread, Flaxseed bread. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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heshammostafa's Gewichtsverlauf
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