Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2019
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69,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 39,15g | Eiw: 48,92g | Kohlh: 153,48g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Геркулес Ясно Солнышко, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Arla Apetina Брынза, Солнечная Фазенда Руккола, Яичница, Лента Фасоль Печёная в Аджике, Батон Нарезной. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Bazalim's Gewichtsverlauf
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