Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2019
|
61 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
782 kcal
|
Fett: 21,10g | Eiw: 41,76g | Kohlh: 117,72g.
Mittagessen: Зеленый Лук, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Банан. Abendessen: Замороженная Черника, Красные Помидоры, Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Sonstiges: Банан, Кокосовая Стружка, Danone Творог Мягкий 0%. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alina5987's Gewichtsverlauf
|